Ihoon voi vaikuttaa paljon. Vältä aurinkoa, tupakkaa, ryyppäämistä, nuku hyvin, harrasta liikuntaa (aineenvaihdunta kiihtyy), juo paljon vettä. Käytä aina kaupungissa suojaavaa päivävoidetta ja meikkivoidetta ulkona ollessa, suojaa saasteilta. Käytä tuotteita, jotka on sinun iholle sopivia.
Tarkista, ettei voiteesi sisällä mineraaliöljyä (mineral oil, petrolatum, parafinium liquid)! Mineraaliöljy on jäte, joka syntyy, kun raakaöljystä tehdään bensaa. Se on loistava tuote mm. saranoiden rasvaamiseen ym. mutta ei todellakaan iholla. Vaseliini on 100% mineraaliöljyä. Levitäppä kasvoillesi kerros vaseliinia
. Imeytyykö? Montako päivää kestää, että naama on täynnä näppylöitä?
Lähes kaikki (vai kaikki?) halpistuotteet sisältää mineraaliöljyä, koska se on meilkein ilmainen raakaaine. Valitettavasti muutama ns. kalliskin merkki käyttää tätä pohjana. Kun voiteen pohjana on mineraaliöljy, iho ei hengitä = > kuivuu => lisää rasvaa => kuivuu vielä enemmän. Myös näppylöitä alkaa tulla, kun huokoset eivät pääse tuon mönjäkerroksen läpi kunnolla toimimaan. Myöskään mitään ns. vaikuttavia aineita (ryppyjä silottavia) ei pääse imeytymään, koska mineraaliöljy ei imeydy! Eli tiettyjen ihmisten sanonta, mitä enemmän käyttää rasvoja, sitä enemmän niitä joutuu käyttämään, pitää näiden tuotteiden kohdalla paikkansa. Jos tällainen tuote silottaa ryppyjä, perustuu se usein siihen, että voiteen joku ainesosa turvottaa ihoa => rypyt silenee. En usko, että on pidemmän päälle kovin hyväksi iholle...
Laadukkaat, kasviöyjyihin perustuvat tuotteet toimivat ennaltaehkäisevästi ja jo syntyneitä iän merkkejä vähentävästi. Näissä tuotteissa vaikuttavat ainesosat imeytyvät sinne, missä niistä on hyötyä.
Syö myös terveellisesti, paljon vitamiineja ja proteiinia. Kaikkein suurin vaikutus ulkonäköömme geenien jälkeen on sillä, mitä laitamme suusta alas.
Tuota mineraaliöljyä on suurimmassa osassa apteekin perusvoiteita, lasten ihonhoitotuotteissa, huulipunissa, aurinkorasvoissa ym.
