Uskon "salainen" resepti .... only for you .... ja on parempi kuin normaali pirtelö ... ja on varmasti terveellinen .... eikä lihota.
Vaniljan makuinen proteiinijauho sekoitetaan pakastemansikoiden ja maidon kanssa shakerilla.
Suhteet: noin 2dl protskujauhetta, 1,5dl pakastemansikoita ja noin 4-5dl rasvatonta maitoa.
Ja mansikoita ei sulateta ... vaan ne heitetään suoraan pakkasesta tehosekoittimeen.