1. Älä kampaa hiuksiasi märkänä.
2. Anna hiusten kuivua rauhassa suihkun jälkeen. Älä kuivaa edes pyyhkeellä. Kiedo hiukset vain hyvälaatuiseen, pehmoiseen pyyhkeeseen.
3. Vältä kuivattamasta hiuksiasi kihartimilla ym.
4. Kampaa hiukset osio osiolta, aloittaen latvoista. Älä revi väkisin takkuja auki.
5. Tasaa hiukset joka toinen kuukausi.
6. Voit laittaa hieman hoitoainetta myös ennen shampoota.
7. Suojaa hiukset auringon oton aikana.
8. Syö tarpeeksi e-vitamiinia.
9. Hiukset letille yön ajaksi.
10. Syvähoida hiuksesi ainakin kerran kuukaudessa oliiviöljyllä. (Anna vaikuttaa n.15 min. Huuhtele lämpimällä vedellä. Voit lisätä hieman shampoota.)
11. Juo paljon vettä.
12. Käytä vain laadukasta hoitoainetta ja shampoota, joissa on oikea pH. (Hoitoaine 4.0-4.7, shampoo 5.0-6.0)
13. Mitä pidemmät hiukset, sitä vahvemmat juuret.
14. Käytä vain vähän shampoota. Jos se alkaa vaahdota, tiedät laittaneesi sitä liikaa. Levitä sitä ensin käsiisi, ja sitten päänahkaan. Älä levitä shampoota hiuslatvoihin.
15. Muista huuhdella lopuksi hiukset vielä viileällä vedellä.
16. Jos olet levoton nukkuja, ja pyörit paljon, käytä satiinista tyynynpäällistä.
17. Syö terveellisesti, liiku paljon, nuku hyvin, älä tupakoi. Stressi on pahaksi hiuksille.
![[beauty]](graemlins/beauty.gif)